カテゴリー: 生活・文化

フィリピンでの留学後、「フィリピンで日本人って本当にモテる？」とよく聞かれることがあります。
おそらく、見てくださっている方は実際どうなのか気になっていらっしゃると思います。そこで、本記事では私の実体験＋私のパートナー（フィリピン人女性）に聞いたぶっちゃけた話を紹介したいと思います。

またフィリピン人の恋愛観について気になる方はぜひ以下の記事を読んでみてください。
実際、フィリピン人と交際をしていて感じたことを記載しています。

フィリピン人の恋愛観について

目次

1. 結論：フィリピンで日本人はモテるのか？
2. 理由ーその1 ~ その4
3. モテる日本人の共通点
4. フィリピン人パートナーがいる私から見たフィリピン人×日本人カップルの相性
5. まとめ

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1. 結論：フィリピンで日本人はモテるのか？

結論、フィリピンで日本人はモテると思います。
なぜそう思ったかを順に説明いたします。

まず、私はセブ島留学半年間で、20人ほどの日本人留学生と関わる機会がありました。クラスメートやクラスメートの友人です。
その中で、フィリピン人と恋愛関係に発展した人が自分を含めて6人いました。
20人中6人なので、30%です。

恋愛関係に発展したのが30%で、フィリピン人からのアプローチを受けている人はもっといました。特に日本人女性はフィリピン人男性から頻繁にメールを受けていた印象です。

なので、私の体験ベースでいくと、フィリピンで日本人はやはりモテるのだろうという結論です。

さらに、客観的な意見を聞くために私のフィリピン人パートナーに聞いてみました。
すると、彼女も「フィリピンで日本人はモテると思う」ということでした。

ではどうしてフィリピンで日本人はモテるのでしょうか？

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2. フィリピンで日本人がモテる理由はなぜ？

理由その1 : 肌の色 (色白さ)

私のパートナーに聞くと、まずこれを話していました。
フィリピンは年中暑く、日差しが強い気候です。そのため、男女問わず全体的に日に焼けた肌の色をしています。
一方、日本人は比較的色白の人の割合が高いです。フィリピン人はどうも日本人や韓国人のような色白の肌が好きなようです。

希少性がたかく、魅力的に感じるのでしょうか？
この感覚は日本人の私にとってはわかりませんが、フィリピン人からしたらそのような感覚があるそうです。

理由その2 : 身長

これも実際に彼女が話していました。
また、留学先で知り合ったフィリピン人も話していました。

WORLD POPULATION REVIEW (2025)によれば、日本人の平均身長は男性172 cm, 女性159 cmです。一方、フィリピンは男性165 cm, 女性154 cmです。
なので、男性は7 cm, 女性は5 cmほど平均身長差があります。

参考：
世界の平均身長（WORLD POPULATION REVIEW）

これまた日本人の私にとってはわかりませんが、フィリピン人からしたらそのような感覚があるそうです。

理由その3 : アニメの影響

私も留学生活で実感しましたが、日本のアニメは驚くほどフィリピンで人気です。
私のパートナーもアニメが大好きで、いわゆるアニメオタクというやつです。
印象だと、日本のジブリ、ワンピース、鬼滅の刃などが特に人気です。

アニメの影響で
①そもそも、日本に対して好印象
②話のネタになって会話が弾む
などの効果を実感しました。なので、日本人というだけでコミュニケーション時のアドバンテージがありそうです。

理由その4 : 経済的な理由

現実的な話をすれば、経済的な理由は否定しないとのことです。実際に、経済的な理由から日本人を好む人も中にはいるそうです。
ただ、フィリピン人からすると、そういう人が狙うのはどちらかと言えば日本人と言うよりもアメリカ人かなと話していました。

3. モテる日本人の共通点

日本人の身体的特性や文化的な要因からフィリピンで日本人はモテる傾向にあると言えそうです。

冒頭でもお話ししましたが、私の身近で6人ほどフィリピン人と恋愛関係に発展した人がいました。その6人の特徴・共通点を考えることで日本人の中でもどういう人がモテるのかを推察してみたいと思います。

特徴その1 : 明るい

一つ目は明るいです。
フィリピン人自体が陽気で明るい人が多いです。なので、明るくて面白い日本人はモテる傾向にあると思います。

特徴その2 : 身長が平均身長以上ある

私が知っているその人は一人を除いて、身長は平均身長以上の方でした。なので、上に挙げた身長は本当なのかもしれません。

特徴その3 : 英語でのコミュニケーションに積極的

いずれの方も、英語を積極的に使ってコミュニケーションを取ろうとする姿勢があったように思います。ぶっちゃけ、文法が変な人や詰まったりする人もいました。
なので、英語を話せるかではなくて、英語を使ってコミュニケーションをとろうとする姿勢が重要なのだと思います。

英語はやはり単なるコミュニケーション手段なので、コミュニケーションをとることが本質にあると思います。この要素は、モテるモテない以前に語学留学で特に重要な観点だと私は思います。

4. フィリピン人パートナーがいる私から見たフィリピン人×日本人カップルの相性

結論として、相性はそこそこで、合う人と合わない人がいると正直思います。なので、こういう日本人はフィリピン人と合いそう、合わなさそうをここではご紹介したいと思います。

フィリピン人と合いそうな日本人の特徴

まずは家族を大事にする人です。
フィリピン人は家族をとても大事にする文化があります。その文化は恋愛にも深く関わっています。恋人関係になると、相手の家族とも関係を築くのが自然な流れです。
家族を大事にし、家族ぐるみの付き合いを大切にできる必要があります。

次に素直な人です。フィリピン人はとにかくストレートな人が多いです。また、オープンな性格なので、自分の思ってることをとにかく素直に表現します。また、付き合っている相手にも素直に表現してもらうことを望んでいます。
そのため、できるだけ正直に自分の気持ちを伝えられる素直さが大切だと思います。

フィリピン人と合わなそうな日本人の特徴

日本人にとってフィリピン人と付き合うのに最も難関なのは、連絡頻度だと思います。
とにかく、連絡頻度が多いのが特徴です。
フィリピン人は自分が今何をしているのかを伝える＋相手が何をしているのかを把握しておきたい特徴があります。なので、連絡が億劫な人は難しいかもしれません。

次に時間にストリクトな人です。
フィリピン人は時間にルーズです。なので、単純に時間に厳守な人は受け入れがたいかもしれません。

また、フィリピン人はとてもやきもち焼きな方が多いように思います。
基本的に、異性と二人でごはんに行ったり、カフェに行って話すことは浮気と見なされます。
そのため、フィリピン人と付き合うにはそのあたりの理解も必要だと感じます。

いずれにせよ、相手の文化を理解し、尊重する意識が不可欠だと思います。

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5. まとめ

この記事では、フィリピンで日本人がモテるのかを解説しました。
結論、文化的背景や身体的な要因から、フィリピン人にとって日本人は魅力的に感じる傾向がありそうです。
留学にこれから行く方は、ぜひ学習だけでなく文化やその地域の人と触れ合うことをおすすめします。

はじめに

フィリピンセブ島は語学留学の人気スポットで、英語力を伸ばすだけでなくリゾート気分も楽しめる留学先です。しかし、気になるのは費用面。学費や住まい、また食費など、現地でどれくらい必要なのかは以下の記事で詳細に記載しました。

2025年セブ留学で実際にかかった費用まとめ

本記事では、どうすれば節約できるのかを私の実体験をもとにご紹介します。

目次

1. 導入：3か月半のセブ留学でかかった費用
2. 航空券の節約術紹介
3. ホテル滞在費の節約術紹介
4. 生活費の節約術紹介

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1. 導入：3か月半のセブ留学でかかった費用

まず、私の体験談で3か月半のセブ留学でかかった費用は133万程度です。
詳細は以下の記事に詳しく書いていますので、ご興味がある方はご覧ください。

2025年セブ留学で実際にかかった費用まとめ

この中で、特に航空券と日常の生活費、ホテル代は情報さえ知っていれば節約できます。以下の章で順に説明していきます。

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2. 航空券の節約術紹介

東京・大阪からセブへの往復は 2万円台〜6万円台 が一般的です。基本的にLCCが安いので、LCCを選択するとして、その中でどのような節約術があるかをご紹介します。

節約するための一つめの戦略は滞在時期を調整することです。
基本的に雨季の9〜10月などは、安くなりやすいです。また、曜日でいえば、火・水・木の平日発着は安めになる傾向があります。時間帯は深夜帯が安くなります。
これらを踏まえて、おすすめはフライト比較サイト（Google Flights、Skyscanner）で最安日を検索することです。

節約するための二つめの戦略は経由便を選択することです。
直行便と比べて、経由便は安いです。
例えば、セブマクタン空港に大阪から直行でいくより、マニラ経由の便の方が安くなります。
ただし、当然時間が長くかかってしまいます。
直行便だと大阪からマクタン空港までおよそ4時間程度。一方、マニラ経由だと8時間や10時間以上かかることも多いです。

節約するための三つめの戦略は早めに予約することです。
なぜなら、もし直前に需要が高まると、航空券の値段が高くなるからです。
もし、確実に行くことが決まっている場合は、早めに予約することも手です。

私の場合、経由便は長くて嫌だという理由で、2025年10月に大阪→セブ島の直行便（土曜日）の朝の便を3か月前に予約し、往復4万弱でした。（預け荷物あり(7 kg)）
これでも、4万弱で渡航でき、さらに深夜便や平日便、経由便など最適化すればもう少し安く費用を抑えることができます。

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3. ホテル滞在費の節約術紹介

ホテルは正直どこまでのランクを許容できるかに依存します。

ホステル／ゲストハウス：1泊500〜2,000円台、節約派におすすめ。
格安ホテル：1泊2,500〜5,000円程度。市内中心部に多い。
中級ホテル（3〜4★）：1泊5,000〜15,000円前後。快適さとコスパのバランス。
高級リゾート（5★）：1泊15,000円〜。プールやプライベートビーチ付き。

しかし、いくつか節約ポイントはあります。

まず第一に、平日チェックイン／チェックアウトを狙うことです。
航空券と同様、みんなが利用したい土日・祝日はコストが高くなる傾向があります。
また、直前だとこれまた費用が高くなることがあります。そのため、平日・前もっての予約が固いでしょう。

次に、直接予約ではなく、Agodaなどの代理店から予約することです。
これは、私がセブ島で宿泊したホテルの係員に直接言われました。
「今直接予約を受けることもできるけど、代理店を通した方が安くなるよ。」
とても正直だなと感銘を受けました。

ただしキャンセルポリシーが厳しい（返金不可プランが多い）場合があるので、そこは注意してください。

あとは、航空券と同様、繁忙期（12〜2月、夏休み）は値上がりするので避けて、雨季を狙う。また、街中を外すと安くなることは想像に難くないかなと思います。

私の体験談では、街中で好立地なホテルで5000円～6000円(二人で)払えば、快適なホテルに宿泊できます。この値段でWiFi, キッチン付き, ツインベッド, Netflix, Youtube等完備の良い清潔なホテルに宿泊できます。私はAgodaを利用しました。

勿論、時期と場所によって変わるので、上記ポイントを踏まえて比較サイトを検索してみると良いと思います。

ちなみに、身分証（パスポート写し可）の提示と、1000～2000ペソの保証金（チェックアウト時に変換されます。）を求められます。よって、現金を持っておくこと、身分証を持っていくことを忘れないようにしましょう。また、ビザ申請にパスポートを預けている場合は、スマホでパスポートの写真を撮った画面でチェックインできます。

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4. 生活費の節約術紹介

結論から言うと、食事は現地の食堂やマーケットが安いです。
下の食事（左写真）は、オクマというIT Park付近にあるローカルの食堂がある場所で食べたものです。値段は100ペソ程度（300円弱）でした。（2025年）
また、豚の脳みそを使ったトスロブワは二人前くらいで、200ペソ程度だったと思います。（1人前、100ペソ）これはIT Park内のSugboマーケットというところで食べました。（右写真）

これらのように、2025年時点で一般的なローカルの食堂やマーケットでは1食100ペソ～200ペソ（約300～600円）が相場です。
また、オシャレなカフェのランチセットで約300ペソ（約900円）程度でした。
ちなみに、カフェでのホットコーヒーは50～150ペソ（約150～450円）が平均。私も現地の友人と毎朝コーヒーを楽しんでいました。（出店スタイルの店だとホットコーヒー1杯約50ペソです。）

中にはパスタクッカーで自炊している人もいました。滞在先に電子レンジがあれば、パスタとソースを買って簡単料理が可能です。また、材料費は日本ほど高くなく、一食100～200円以内で済ませられます。
同じ寮の人が持ってきていてこれは良いなと思いました。また、安いだけでなく、自分で作る安心感もあります。

また、宿泊先にキッチンがある方。現地の焼きそば、パンシットはなんと1食20ペソ未満（約60円）でボリューム満点。辛味と酸味がきいていて、日本人の私には好みの味でした。毎日でも食べたくなる安さです。

パンシットは、下のような袋めんタイプで売っています。日本でも買えるので、ご興味あればぜひお試しください。

Metroなどのスーパーマーケットで材料をまとめて買って、食費を大幅に抑える選択肢もあります。
特に、現地の野菜とフルーツは日本よりも安いです。また、現地の米は5キロで1000円行かなかったと思います。下の写真の右上にあるのが炊飯器で、キッチン付きのホテルには備わっていると思います。
この時は、なす、ブロッコリー、エリンギ、ジャガイモ、ズッキーニ、エビを使用してアヒージョを作りました。冷蔵庫もあるので、3日分くらいはこれで生活できました。

自炊の良い点は、野菜がとれることです。セブ島はファストフード店が多いので、野菜は貴重な存在です。

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まとめ

セブ島留学の費用は、学費・住居・食費それぞれ幅がありますが、しっかり対策すれば「リーズナブルかつ快適」な生活が可能です：

• 食費はローカルなら300円程度でも満足の量
• 宿泊費は1泊5,000～6,000円でキッチンとWi-Fi付きが狙える
• 自炊により節約効果大
• 航空券・ホテルは繁忙期や平日を狙い安めにおさえる

留学費用を抑えつつ、現地を楽しむ工夫をすることで、費用対効果の高い留学生活が送れるはずです。ぜひ参考にしてください！

はじめに

セブ島留学を経験すると、英語力アップだけでなく、現地の人との交流を通して「日本人の特徴」を改めて気づかされる場面がたくさんあります。私自身も、フィリピン人の友人から「日本人って不思議だね」と言われたことが多々ありました。

この記事では、フィリピン人から見た日本人や日本文化の驚きを、留学中の体験談を交えながらご紹介します。文化の違いを知ることで、自分の国を客観的に見つめ直すきっかけになれば幸いです。

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体験談紹介：フィリピン人から見た日本人の驚きポイント

★ 日本人は連絡の頻度が少なすぎる？

フィリピンでは「今どこにいる？」「ご飯食べた？」といった連絡を、友人や恋人にこまめに送るのが当たり前です。ほぼ行動ごとにアップデートする感覚に近いかもしれません。

一方で、日本人は用件があるときにだけ連絡する人が多いです。これは、フィリピン人からすると「とてもプライベートに生きている」と見えるようです。
また、日本人は連絡を待ってから返信する文化があるかとは思います。しかし、フィリピン人はたとえ相手の連絡がなくても、自分の行動や予定を逐一報告します。私も現地で「日本人は冷たいわけじゃないけど、連絡が少なくて寂しい」と言われたことがありました。文化の違いとして、特に強く感じられる点です。

フィリピン人の恋愛事情について興味ある方はこちらの記事

面白いことに、この違いはSNSの使い方にも表れています。
フィリピン人は、日常のささいな出来事もInstagram、TikTok、Facebookなどに積極的に投稿します。

例えば「今日のランチ」や「通学途中の景色」「友達とちょっとお茶した」など。日本人ならわざわざ投稿しないようなこともシェアして楽しむスタイル。SNSは彼らにとって、生活の一部です。また、友人や家族との大切なつながりのツールになっています。
また、日本がプライベートな文化に対して、フィリピン人はとにかくオープンな文化性があります。

さらに驚いたのは、視聴しているコンテンツの幅広さ。
多くのフィリピン人は英語を話すため、英語圏のコンテンツを普通に楽しんでいます。アメリカ、韓国、ヨーロッパなど、世界中の映像や音楽を当たり前のように見ているのです。

一方で、日本人は比較的「日本のコンテンツ中心」という傾向があり、どちらかといえば内向き。フィリピンの人々の世界に対する好奇心の広さや明るさは、セブ島で暮らしてみてとても新鮮に感じました。

私が強く感じたことは、英語はただの手段です。この手段をもって、世界を知り、自分の価値観を広げる。そして、やりたいことを見つけたり、人生が豊かになることにつながるのではないかと思います。

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★ 日本人の「大丈夫」は本当に大丈夫じゃない？

日本人がよく使う「大丈夫」という言葉。フィリピン人からすると、この表現がとても不思議だそうです。

なぜなら、日本人は本心では「助けてほしい」と思っていても「大丈夫」と答えてしまうことが多いから。実際、私も体調が悪いときに「大丈夫？」と聞かれて 「大丈夫」と言ったら、「いや、全然大丈夫そうじゃないじゃん！」と指摘されたことがあります。

フィリピン人はとにかく素直に気持ちを表現します。そのため、日本人の「本音と建前」が理解しにくいと感じるようです。

私のフィリピン人の友達はよく私にこう言います。
「あなたは時々、気を遣いすぎて、こちらも気持ちよくない。ちゃんと自分の思ってることを言ってほしい。」

これ日本人の方、刺さりませんか？
ついつい、本音と建て前を使い分けるうちに自然と自分がしたいこと押し殺しませんか？
フィリピン人と付き合うと、自然と自分の思ってることを伝える習慣がつきます。
私は、かなり自分を犠牲にするタイプだったので、本当にフィリピン人との出会い・交流に感謝しています。

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★ 日本人は学びに受け身すぎる

留学生活の中で感じたことのひとつが、学ぶ姿勢の違いです。

フィリピン人学生は「目的をもって学ぶ人」が多く、将来の進学や就職を明確に意識して勉強しています。授業中ではディスカッションやディベートの授業も多いそうで、自然と能動的になれる教育だと感じました。

その背景には、素直な人柄だけでなく、全員が全員進学できるわけではないといった経済的な問題もあるのかもしれません。

一方、日本人学生は受け身で授業を聞くだけやなんとなく進学するという姿勢が多いように見えたそうです。
フィリピン人の友人に「日本人はもっと質問すればいいのに」「もっと自発的に興味のあることを調べないの？」と言われたとき、確かにそうだなと感じました。

なんとなく大学に進学する。なんとなく就職する。当たり前に高校に進学する。
これは、日本が豊かだからかもしれません。
これらの経験は私に当たり前は当たり前ではないということに気づかせてくれるものでした。私の人生観にとても強く影響する価値のある経験です。

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★ 日本人は静かに仕事・勉強をする　

フィリピン人から最も多く言われたのがこれです。日本人は「仕事に集中しすぎて余裕がない」と感じるようです。また、仕事や勉強をするときに、静かすぎて怖いと言われました。

実際に、セブ島のファストフード店で働く店員さんは、同僚と談笑しながら楽しそうに仕事をしています。それでも仕事はきちんと回っていて、職場が明るい雰囲気に包まれているのが印象的でした。

日本では「仕事中に私語はNG」という雰囲気がありますが、フィリピンでは「快適で健康的な職場環境」が重視されるのだと思います。この違いは、働き方やライフスタイルに直結する大きな文化の差だと感じました。

この話は、一長一短あると思います。
楽しく働けるのはセブ島かなと思いました。一方、客として店に入ると、提供が遅かったり、違うものが届くことがあります。
つまり、日本の方が質の高い接客であり、満足感は高いです。また日本人の几帳面さ、細部へのこだわりには改めて感心しました。

留学や海外旅行を通した異文化交流は、新しい価値観を得られるだけではありません。それを通して、日本のすばらしさにも気づくきっかけになるのだと思います。

私はこれらのブログ記事を通して、読者の方が新しいことに興味を持つきっかけになればと考えています。
私は自分がやりたいことがわからず、なんとなく生きてきました。なので、私は自分の体験を共有し、少しでも読者の生き方の選択肢を豊かにしたいです。

私は生き方を強要する気持ちはさらさらありません。
ただ、そもそも選択肢を知らないと狭い範囲で選ばなければなりません。なので、自分にできることから体験談共有を通して、読者のお役に立てればと思っています。

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プチ情報：衝撃のフィリピンの誕生日

日本では、誕生日といえば「祝ってもらう日」というイメージがあります。友人や家族からプレゼントをもらい、美味しいごはんをご馳走してもらうのが一般的ですよね。

ところがフィリピンでは、その逆。誕生日の人が、周りの人をもてなすという文化があります。誕生日会を開いた際には、主役である本人が参加者に料理や飲み物を振る舞い、場合によっては小さなプレゼントを配ることもあるのです。

最初にこの文化を知ったときは「えっ、自分の誕生日なのに？」と驚きました。でも、フィリピンの人々にとっては、自分の幸せを周囲とシェアする日という感覚。誕生日をきっかけに、感謝や喜びを分かち合う文化は、とても温かく素敵だと感じました。

ぶっちゃけフィリピン人もなんで？と思ってる方がいるそうです。私のフィリピン人の友人もそう言ってました（笑）。

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まとめ

セブ島留学を通して、私はフィリピン人から見た日本人の特徴をたくさん学びました。

• 日本人は連絡が少なくプライベート志向
• 日本人の「大丈夫」が本音ではなく、素直なフィリピン人にとって建前文化が理解しにくい
• 学びに受け身で、目的意識が弱い
• 仕事中に余裕がないと感じられる

こうした違いは、決して良し悪しではなく、文化背景によるものです。ただ、フィリピン人の素直さや陽気さに触れることで、「もっと肩の力を抜いてもいいんだ」と学ぶことができました。

セブ島留学は、語学力アップだけでなく、自分自身の生き方や考え方を見直すきっかけになると思います。

はじめに

フィリピン・セブ島は、語学留学や観光、リゾート滞在で多くの日本人が訪れる人気の場所です。美しい海とフレンドリーな人々に囲まれて過ごす時間は最高です。一方で、「日本とは全く違う環境」に驚かされることも少なくありません。

私自身もセブ島に留学していたとき、「これは気をつけなければ…」と感じたことがいくつもありました。よって、事前に知っておくとトラブルを防げることが多いので、今回は体験談をもとに日本人がセブ島で気をつけるべきことをご紹介します。

セットでみたい！準備すべきこと一覧

目次

1. 雨季のスコール
2. 食中毒について
3. トイレについて
4. 物乞いについて
5. スリや盗難
6. 教会に行くときの服装
7. 野犬について

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体験談紹介：日本人が気をつけるべきこと

1. 雨季のスコール

セブ島の雨季（6月〜11月）は、突然のスコールが日常的に起こります。
本当に「晴れていたのに一瞬で土砂降り」に変わるのです。

私は一度、徒歩で学校から帰る途中に傘を持っておらず、全身ずぶ濡れになった経験があります。特にスマホやパソコンを持ち歩いているときは要注意。そのため、折り畳み傘を常に持ち歩くことをおすすめします。

6月〜11月に渡航の方は気を付けましょう。

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2. 食中毒について

セブ島はローカルフードが豊富で美味しいものも多いです。
ただ、日本人はしばしばお腹を壊すことがあります。特にローカル食堂や屋台は、衛生管理が日本ほど徹底されていません。私自身もたびたびおなかの調子が悪くなりました。

また、友人は最初の1週間でお腹を壊し、1週間の入院生活を余儀なくされていました。
アメーバ赤痢という食中毒です。
幸い、この友人は海外保険に入っていました。そのため、入院費用は保険会社が全額負担してくれたそうです。
したがって、私は海外保険には入っておくことをおすすめします。
私は、簡単に申し込みができるので、AIG損保を利用しました。
AIG損保はネットから簡単に見積り・申し込みができ、直前でも5分ほどで手続きが完了しました。
ただし保険料は時期によって変更される可能性があるので、ご興味あれば下記サイトから見積もりだけでも試算してみてはいかがでしょうか？

AIG損保海外保険公式サイトはこちら

また、海外保険も含めてセブ島留学（3か月半）の全額費用(2025年)を公開してます。もしご興味があれば、見てみてください。

セブ島留学にかかった全額費用公開

以下、現地でローカルの人に言われた日本人が食事する際に注意すべき点です。

✅現地の人や先に留学している日本人に「どの店なら安心か」を聞く
✅ 食堂では清潔そうかどうかを目で確認する
✅ 氷入りの飲み物は避ける

このあたりを徹底するだけでリスクはかなり減ります。
また、人によっては歯磨き時の水もをウォーターサーバを利用する人はいました。
自分の胃腸に不安がある方は、上記内容を気を付けてみてください。

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3. トイレについて

観光客が利用するレストランやモールは無料で使用できます。
しかし、ローカルエリアに入ると有料トイレが多く、5〜10ペソ程度を支払う必要があります。また、ペーパーが備え付けられていないトイレも珍しくありません。
なので、地方に行く方は、コインを持っておくこと。ペーパーを持参すること。これらに注意しておきましょう。

また、セブ島は思った以上に現金社会です。ローカルのコンビニやレストランは現金が使えないことがほとんど。
ローカルへ行く方。コインだけでなく、現金をおろしておきましょう。

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4. 物乞いの子供たち

セブ市内でレストランやファストフードにいると、子供の物乞いが寄ってくることがあります。店内です。（もちろん、外はもっと多いです。）

例えば、マクドナルドでハンバーガーを食べている最中。いきなり、店内に子供がやってきて、物乞いをしてきます。

特に観光客は狙われやすく、私も何度も声をかけられました。
可哀そうだと思って渡したくなりますが、一度あげると他の子供たちが次々に寄ってきてしまいます。現地の人も「安易にあげない方がいい」と言っていました。

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5. スリや盗難

セブ島でもっとも注意すべきはスリです。

特に「コロンストリート」や「カルボンマーケット」は人混みが激しく、観光客狙いのスリが多発しています。実際、私の友人もバッグのチャックを開けられてスマホを盗まれました。

現地では、日本人のスリ被害が多いです。追跡するためにも、位置情報共有を設定しておくことをおすすめします。
大体、コロンマーケットを呼ばれるところで、売りに出されます。

また、個人的には「携行品保証付」の海外保険に入っておく方がいいと思います。
本当に、スリ被害が多いです。

もしもすられた場合、まず現地の警察に行くことをおすすめします。
実は私の友人がスマホをすられた際に、警察に行きました。現地の警察官が言うには、まず自分で探しいくのではなく、最初に警察へ連絡してほしいとのことです。
なぜなら、自分でGPS機能を使用して探しに行った場合、明らかに何かを探してうろうろしている姿を犯人が目撃すると、警戒されて売りに出さない可能性があるそうです。
なので、焦る気持ちもわかりますが、まずは警察に相談してみましょう。

少なくとも、以下のことはかならず意識してください。

✅ バッグは必ず前に持つ
✅ 高額な現金や貴重品は持ち歩かない
✅ 必要最小限の荷物にする

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6. 教会に行くときの服装

教会は注意があります。

それは、厳格な宗教施設のため、露出の多い服装は避け、肩や膝が隠れる格好で訪れるのがマナーです。

私は一度半袖半パンの恰好で行き、警備員に止められ、中に入ることができなかったことがあります。服装には注意です。

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7. 野犬について

おそらく渡航された日本人がまずびっくりするのが野犬の多さです。なので、狂犬病の予防接種はしておくと安心感があると思います。

また、意外に知られてないですが、狂犬病の感染経路は犬に限りません。
ねずみやトカゲからの可能性もあります。もし、予防接種を受けていない方は要注意です。

ただし、町中にいる野犬は基本的に襲ってくることはありませんでした。
私は最初の1~2週間ですっかり慣れました。慣れると、とてもかわいい癒しの存在に昇華されます。

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まとめ

フィリピン・セブ島は留学や観光にとても魅力的な場所ですが、日本とは文化や環境が大きく異なります。

• 急なスコールに注意
• 食事は店選びを慎重に
• トイレは有料＆ペーパーなしが多い
• 物乞いやスリには毅然とした態度で対応

これらを知っておくだけで、余計なトラブルを避けられ、快適な滞在ができます。私自身、留学生活を通して「日本の当たり前が通用しない」ことを学びました。その経験も含めて、セブ島留学は人生にとって大きな財産になると思います。

はじめに

フィリピンの中でも人気の留学先といえば「セブ島」。私自身セブ島に留学してみて強く感じたのは、勉強だけでなく 現地の文化や食べ物を体験することこそ思い出になる ということです。
特に、お土産選びや「現地でしか味わえない料理」は留学生活の楽しみのひとつでした。今回は、私がセブ島留学中に実際に買ったお土産や食べて感動した料理をご紹介します。これから留学を考えている方や旅行予定のある方の参考になれば嬉しいです。

セブ島交通事情について

セブ島の食文化についてはこちら

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体験談紹介

セブ島で買ってよかったお土産

セブ島には観光地やショッピングモール、地元のマーケットなど買い物スポットが豊富です。実際に自分が買った中で「日本の友人や家族にも喜ばれた」と感じたものをいくつか紹介します。

🥭 ドライマンゴー

セブ島のお土産といえば、やっぱりドライマンゴー。濃厚な甘みとねっとりとした食感は、日本で売られている輸入品とは比べものにならないほどフレッシュな味わいです。私は一度食べてからすっかりハマり、滞在中に何度も買いました。また、スーパー、空港、コンビニとどこでも手に入るので便利。値段は1袋100〜150ペソ（約200〜300円）と手頃で、配りやすいのも魅力です。マンゴー好きな友達には必ず喜ばれる鉄板お土産だと思います。

・気になる方は日本でも試し買いできます

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💎 かわいいアクセサリー（シマラ教会のブレスレット）

セブ島南部にある「シマラ教会」は、地元の人からも人気のパワースポット。そこで売られている手作りのブレスレットは、宗教的な意味合いを込めて作られているものが多く、ひとつひとつに温かみを感じます。私は旅の記念に自分用として購入しましたが、身につけるたびにその土地の雰囲気を思い出せる特別なお土産になっています。観光ついでに立ち寄った際には、ぜひチェックしてみてほしいです。

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🧲 マグネット・ステッカー

私は旅先でマグネットを集めるのが趣味です。そのため、セブ島でもお気に入りをいくつか見つけました。ジンベイザメや美しいビーチ、トロピカルな南国モチーフなどデザインが豊富で、冷蔵庫やデスクに貼るだけで旅の思い出が蘇ります。また、値段も50〜150ペソ（約100〜300円）とリーズナブルなので、コレクションや友達へのちょっとしたお土産にぴったり。ショッピングモールや観光地のお土産屋さんで気軽に買えます。

・便利アイテムご紹介

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🍺 フィリピンのビール（レッドホース・サンミゲル）

現地でぜひ試してほしいのがフィリピンビール。定番の「サンミゲル」は軽くて飲みやすく、暑い日の一杯に最高です。一方、少し度数が高めでガツンとくる「レッドホース」は、現地の若者にも人気。どちらもスーパーやレストランで手に入り、値段は1本40〜80ペソ（約80〜160円）ととても安いです。
ただし、日本へ持ち帰る際は注意が必要です。というのも、航空会社や入国規制でアルコールの持ち込み量に制限があり、一般的には1人あたり1リットルまでとされています。一方、免税店や大型スーパーで購入可能なので、お土産にするなら量に気をつけて買うのが安心です。
個人的にサンミゲルはすっきりしてて飲みやすく、万人受けしそうな味だと思います。（フルーツフレーバーもあります。）

・気になる方は日本でも試し買いできます

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セブ島でぜひ食べてほしい料理

留学中は毎日食堂や屋台、レストランをめぐり、日本ではなかなか味わえないフィリピン料理に出会いました。その中でも特に印象に残ったものを紹介します。

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🥢 チチャロン

豚の皮をカリッカリに揚げたスナックで、香ばしくて食感はまるでスナック菓子のよう。また、塩気が効いていて、ビールのおつまみにぴったりです。ただし、日本への持ち帰りは動物検疫上の規制があり禁止されています。これは、口蹄疫やアフリカ豚熱など畜産物の病気を持ち込むリスクを防ぐため。現地で楽しむのが一番です。値段は50〜100ペソ（約100〜200円）ほど。

・気になる方は日本でも試し買い

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🍲 トスロブワ（豚の脳みそ料理）

名前を聞くと驚きますが、実際には豚の脳みそを煮込み、ガーリックや玉ねぎ、ネギなどを加えて炒めた料理。味はまろやかでクリーミー、豚骨スープに似た旨味があります。また、現地では「プソ」と呼ばれるヤシの葉で包んだご飯をちぎりながら一緒に食べるのが定番。ローカル食堂では50〜100ペソ（約100〜200円）ほどで気軽に食べられます。

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🥬 シニガン

タマリンド（酸味のあるフルーツ）を使った酸っぱいスープ。具材は豚肉やエビ、魚といったタンパク源に、空芯菜・ナス・トマトなどの野菜がたっぷり。爽やかな酸味が食欲を刺激し、暑い気候でもさっぱり食べられます。日本人にも馴染みやすい味で、栄養バランスが良いのも魅力。個人的には少し梅のような味に感じました。

・気になる方は日本でも試し買い

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🔥 シシグ

鉄板の上でジュージューと音を立てながら出てくる、豚肉の細切れ炒め。また、刻んだ玉ねぎ、唐辛子、卵が絡んで香ばしく、ジューシーで少しスパイシー。ご飯にも合います。また、ビールとの相性は抜群で、私は友人とよく夜にシェアして食べていました。

・気になる方は日本でも試し買い

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🥥 ココナッツウォーター

道端で荷車に積まれたココナッツをその場で割り、ストローを刺して飲むスタイル。ほんのり甘くてすっきりとした味わいで、炎天下の水分補給に最高です。また、飲み終わった後は中の白い果肉をスプーンで削って食べるのも楽しみのひとつ。

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🥧 ブコパイ

「ブコ」とは若いココナッツのこと。ブコを甘く煮て、カスタードのようなクリームと一緒にパイ生地に包んだフィリピン定番スイーツです。サクサクのパイ生地と、ほんのり甘いココナッツのハーモニーは日本にはない味。スーパーやベーカリー、空港のお土産ショップなどでも購入できます。また、友達への手土産にもぴったりです。

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まとめ

セブ島留学では、英語の勉強はもちろん大切ですが、 現地のお土産や食文化を体験することで、より深くフィリピンを理解できる と感じました。
ドライマンゴーやアクセサリーなどは日本に帰ってからも旅を思い出させてくれます。また、現地で食べる料理は忘れられない思い出になります。

これからセブ島に行く方は、ぜひ勉強と同じくらい「現地の体験」を大切にしてください。

はじめに

フィリピンセブ島留学を経験して一番印象に残ったのは、「フィリピン人ってどんな人たちなんだろう？」ということでした。はじめ南国でフレンドリーな国民性というイメージは持っていました。しかし、実際に現地で出会った人々はその想像以上に明るくてユーモアにあふれていました。

この記事では、私が留学中に感じたフィリピン人の性格や日常生活の特徴について体験談を交えて紹介します。これから留学や旅行を考えている方にとって、現地の人々を理解するヒントになれば幸いです。

体験談紹介

フレンドリーでおもしろい国民性

セブ島で生活してまず驚いたのは、フィリピン人のフレンドリーさです。
初対面でも気軽に声をかけてくれます。そのため、ちょっとした買い物が、思いがけない会話の場になることもありました。

例えば、私が英語で少し苦戦していたときでも、「日本人？」「コーヒー好き？またきてね」と笑顔で話しかけてくれることが多く、その気さくさに何度も救われました。

彼らは冗談を交えながら会話を楽しむのが得意です。なので、こちらも自然とリラックスして話すことができるのです。

Instagramのreelでフィリピン人のユーモアあふれた動画がよくあります。とてもおもしろいので、ぜひ見てみてください。

またフィリピン人の恋愛事情について以下の記事でまとめました。
ご興味あればぜひご覧ください。

フィリピン人の恋愛事情

オープンな文化！SNSで楽しいことを共有する日常

フィリピン人はとにかく「楽しいこと」が大好きです。そしてそれを共有するオープンな性格です。特にSNSの利用率はとても高いです。友人の多くがほぼ毎日のようにFacebookやTikTok、Instargramに何かしらの投稿をしていました。

しかも投稿内容は、日本人が「わざわざアップするほどでもないかな」と思うような日常の小さな出来事。例えば「今日のランチ」「友達と遊んだ様子」「家族と過ごした日曜日」「かわいい猫を見つけた」「夕日がきれい」など、本当に生活の一部をオープンにしているのです。

このオープンさがあるからこそ、人との距離が近く、楽しさをみんなで共有する文化ができているのだと思います。
特に若い世代はTikTokで面白い動画を作ったり、日本のアニメキャラクターやアイドルのダンスを真似して投稿することも多く、SNSを通じて日本文化が受け入れられているのも感じました。

日本のアニメが大人気

フィリピンで驚いたのが、日本のアニメの人気ぶりです。
私が日本人だとわかると、「ナルト好き？」「ワンピース知ってる？」「わたし鬼滅の刃（demon slayer）がすき」と話しかけられることがしょっちゅうありました。

アニメを通じて会話が広がり、友達になるきっかけになることもありました。英語が不安でも、共通の話題があることでスムーズにコミュニケーションが取れるのは大きな安心感でした。

とにかくお米が好き

フィリピン人にとって、どんな食事にもライスが必須。フライドチキン＋ライスの組み合わせは国民的定番メニューで、沖縄でKFCとご飯を一緒に食べるようなイメージに近いです。

私も最初は違和感がありましたが、慣れると意外と合うんですよね。
帰国した今、結構恋しく感じてます。

最初に驚いたのはフィリピンのマクドナルドには、なんとライスが普通に売られています。メニューに「フライドチキン＋ライス」というコンボが当たり前のように存在していて、日本人としては「え？ファストフードでライス？」と衝撃。

また、コンビニでもライス文化は健在。セブンイレブンのホットスナックコーナーには、フライドチキンと一緒に「白ごはん」がセットで販売されていることに驚きました。

小腹が空いたとき、チキン＋ライスを買ってさくっと食べるのが現地流。日本だとおにぎり感覚でパンや麺類を選ぶことが多いですが、セブではとにかく「ライス」。

このライス好きは、酒文化にも表れていると思いました。
というのも、日本のように仕事帰りに居酒屋、という文化はあまり見かけませんでした。
フィリピン人はどちらかというとお酒より食事（ライス）中心の生活スタイルに見えます。

もちろんバーはありますが、日常的に飲む人は少なめに感じました。また、バーの中には日本人をはじめとした外国人の方が多いように感じました。
これはあくまで私の主観ですが、「お酒で楽しむ」というより「食事と会話を楽しむ」文化が強い印象を受けました。

ファストフードが好き（店が多い）

街を歩くと、ジョリビー、マクドナルド、チョーキン、KFCなど、ファストフード店がそこら中にあります。価格も手頃で、冷房完備の店舗が多いので、暑いセブでは休憩スポットとしても人気。

地元の人にとって、ファストフード＝日常食。日本のように「たまに食べる特別な外食」というより、日常に溶け込んだ存在でした。

そのため、栄養管理がしづらい環境でもありました。
なので、適宜サプリメントや、自炊で意図的に野菜を取ることをおすすめします。

家族が大好き！大家族文化

フィリピン人を語るうえで欠かせないのが「家族愛」です。兄弟が多い家庭が一般的で、親戚も含めて大家族で暮らすことが多いです。そのため、集まると自然にパーティのような雰囲気になります。

特に印象的だったのは、週末に実家へ帰る人が多いこと。
友人の一人は「平日はセブ市内で働いて、土日は必ず実家に帰る」と話していました。

家族と一緒に過ごす時間をとても大事にしています。笑い声や音楽が絶えない賑やかな光景は、私にとっても温かい記憶です。

さらに、クリスマスや新年の行事はまさに盛大そのもの。
親戚一同が集まり、プレゼント交換やゲーム、歌や踊りで盛り上がります。祖父母から孫まで世代を超えて楽しむ姿は、日本にはあまり見られないスタイルで、文化の違いを強く感じました。

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まとめ

フィリピン人について一言で表すなら「フレンドリーでオープン、そして家族思い」。楽しいことが大好きで、SNSで日常をシェアする姿はとてもエネルギッシュですし、日本のアニメをきっかけに話しかけてくれるなど、日本人にとっても親しみやすい存在だと感じました。

フィリピンセブ島留学を考えている方は、ぜひ現地の人々と積極的に交流してみてください。英語力に自信がなくても、彼らの温かさに触れることで、自然と会話を楽しめるようになると思います。そして、留学生活を快適にするために役立つアイテムを準備しておくことで、より充実した滞在になるはずです。

はじめに

海外滞在で最も悩むポイントのひとつが「交通手段」ではないでしょうか。観光はもちろん、留学や長期滞在をすると日常的に移動が必要になります。そこで、私が実際にセブ島で生活してみて驚いたのは、交通費の安さと、移動方法の多様さでした。
この記事では、私の体験をもとにセブ島で利用できる代表的な交通手段（バス・タクシー・Grabアプリ）と交通事情についてまとめます。あくまで私の個人的な経験や感覚に基づいた内容ですので、場所や時間帯によって状況は変わる可能性があります。

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体験談紹介

1. セブ島の移動手段の基本

セブ島の移動は主に次の方法があります。

• タクシー
• Grab（配車アプリ）
• ローカルバス・ジプニー（Jeepney）
• 自家用車（右側通行・運転ラフ）

私は留学中や観光中に主にGrabとタクシーを使いました。
また、ローカル感を味わいたいときにはバスやジプニーに乗ってみました。自分で運転することも考えましたが、セブ島の交通ルールやドライバーの運転スタイルを見て「私はちょっと無理だな」と感じたのが正直なところです。
（運転するには国際免許が必要ですので、運転を考えている方は取得をお忘れなく。）

また、以下の記事でおすすめ観光地を紹介してます。紹介する交通手段を利用し、ぜひご訪問ください。

セブ島おすすめ観光地をご紹介

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2. タクシーとGrabアプリ

セブ島で一番便利だったのが、配車アプリの**Grab（グラブ）**です。
アプリを通して、好きな時間に好きな場所へタクシーを呼ぶことが可能。また、料金は事前にアプリで表示されるため、日本でよくある「タクシーで遠回りされたらどうしよう」という不安がありません。

支払いは現金でもできますが、クレジットカードを登録しておくと自動決済になります。
なので、現金のやり取りも不要。

例えば、セブシティからマクタン空港までGrabを利用したときは、だいたい1,000円〜1,500円程度（私が利用したときの相場感2025年）でした。日本の空港タクシー料金と比較すると、圧倒的に安いと感じました。

使い方は
①まず、基本情報を登録します。
②メニューの「Car」を選択します。
③次に目的地を選択します。文字を打ち込むと候補がでてくるので、正しい住所のものを選択してください。
④目的地を選択後、ピックアップ場所を選択します。地図上でピンを指定したい場所に動かして、「Choose This Pickup」を押します。
⑤すると、タクシーが配車されるので、ピックアップ場所で待機してください。
待っている間、タクシードライバーの位置情報と目安時間、車種とナンバーがわかります。その情報と一致したタクシーに乗りましょう。

ちなみに、英語が苦手な方も安心です。なぜなら、クレジットカードでの支払いを設定しさえすれば、会話なしで目的地に送迎してくれるからです。

ただ、どうせなら会話を楽しむのも良いと思います。私は一度、ビール好きのドライバーさんと酒の話で大変盛り上がりました。とても陽気で気さくな方が多いので、ぜひ会話を楽しんでみてください。

さらに、Grabでは食べ物のデリバリーも注文可能で、レストランの料理をアプリで頼んで自宅や寮に届けてもらえるのも便利です。

例えば、日本にいながらフィリピンにいる恋人に食事を頼んであげることも可能です。
また、滞在中、なかなか野菜がとれないこともあると思います。
そんな時に、Grabの豊富なメニューから野菜料理を宅配してもらうのも良いと思います。

具体的な使い方は、いたって簡単です。

①まず、メニューの「Food」を選択します。
②次に、「Driver To」のタブから住所を登録します。ホテル滞在の方はホテル。学校の寮にいる方は、学校の住所を登録します。
③検索画面から食べたい料理を検索し、選択します。（「Add to Basket」）
④選択が終われば、Basketに行き、支払方法・宅配時間の選択等を行います。その後、「Place order」を押せば手配完了です。
⑤あとは、用意された料理をドライバーが宅配してくれます。この際も、ドライバーの位置情報や基本情報がわかります。登録した住所に着けば電話かテキストが来るので、「I’m coming」と言って指定した場所にいけば受け取り完了です。

個人的にGrabはマストだと思います。ぜひアプリをダウンロードし、利用してみてください。

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3. ローカルバス・ジプニーの魅力と注意点

セブ島のローカル交通といえば、ジプニー（Jeepney）やローカルバス。料金はなんと60円程度と驚くほど安いです。私も数回利用しましたが、乗り方が独特でした。

まず、ジプニーはバス停に止まりません。自分で手を上げて合図して社内に乗り込みます。
そして、目的地を言い、コインを運転手に渡します。（乗車量は15~20ペソ）
降りる際は降りたい場所で運転手に声をかけるか車内で合図します。

そのため、観光客が慣れるまでは少しハードルが高いです。しかし、現地の生活感を味わえるのはジプニーならではです。
注意としては、乗車中はかなり混雑することもあり、スリ対策としてバッグは必ず前に抱えるようにしていました。

一方で、ルートが複雑なので初めての方には少し難易度が高いのも事実です。
私は「ローカル体験をしてみたい！」という気持ちで利用しましたが、普段使いはGrabがメインでした。

おすすめのジプニーの利用の仕方は、はじめは現地の方と一緒に乗ることです。
一回乗ると勝手がわかります。

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4. セブ島の運転事情と注意点

セブは右側通行です。これは、日本の左側通行に慣れていると、横断歩道を渡るときや車線の感覚がつかめず、最初は戸惑いました。

また、現地の運転は日本と比べるとかなりラフです。アグレッシブさを感じます。
例えば、追い越しは当たり前で、クラクションもよく鳴ります。道も渋滞しやすいので、移動時間は余裕を持ってスケジュールを立てたほうが安心です。

特に、通勤時間の渋滞はかなりヘビーです。私は自分で運転はしませんでしたが、「もしレンタカーを借りて運転したらかなり神経を使うだろうな」と感じました。

大体朝の7時~9時と夕方17時～19時ごろは混雑するイメージです。
また、金曜や祝日前はかなり混みます。
なぜなら、セブ島のフィリピン人は家族との時間を大切にしていて、街で仕事をしていても、毎週のように地方の家族のもとへ帰省するからです。
なので、週末に旅行を立てる際に、行く時間と帰る時間は気を付けた方がいいです。

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まとめ

• セブ島の交通手段はタクシー・Grab・ジプニー・バスがメイン。
• Grabは料金が事前にわかる・カード決済できるので旅行者や留学生にとって安心感がある。空港までの移動も1,000円〜1,500円程度で、日本と比べると圧倒的に安い。
• ジプニーは60円ほどで乗れる超ローカル交通。慣れると面白いが、ルートが複雑なので最初は難易度高め。
• 運転は右側通行でラフ。渋滞や追い越しが普通にあるので、移動時間は余裕をもつことが大事。

セブ島の交通は日本とは大きく異なり、最初はカルチャーショックを受けましたが、慣れてくると「交通費が安くて移動しやすい」と感じました。これから渡航される方は、ぜひ自分のスタイルに合った移動方法を選んで、安全で快適なセブライフを楽しんでください。

—（個人の体験談をもとに記載。交通費やアプリ仕様は変動する可能性があるため、最新情報は現地または公式アプリでご確認ください）